114學年度上學期課後社團 報名期間:2025/08/31 09:00 ~ 2025/09/08 12:00
培養學生對籃球運動的興趣與熱情,透過規律的訓練與團隊合作,提升學生的身體素質、團隊精神與自我挑戰的能力,並從中建立正確的運動態度與價值觀。
次別 |
上課日期 |
課程內容簡述 |
學生 自備用具 |
備註 |
1 |
10/18 |
讓學生了解籃球的打法和基本規則 |
籃球 |
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2 |
11/1 |
左右手運球、換手運球、S行運球 |
籃球 |
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3 |
11/8 |
左右手運球、換手運球、S行運球 |
籃球 |
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4 |
11/15 |
右手上籃教學分解動作、運球上籃 |
籃球 |
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5 |
11/22 |
右手上籃教學分解動作、運球上籃 |
籃球 |
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6 |
11/29 |
45度角擦板、投籃姿勢矯正 |
籃球 |
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7 |
12/13 |
45度角擦板、投籃姿勢矯正 |
籃球 |
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8 |
12/20 |
FIBA籃球規則講解、實戰操作3v3 |
籃球 |
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9 |
12/27 |
FIBA籃球規則講解、實戰操作5v5 |
籃球 |
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10 |
/ |
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11 |
/ |
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12 |
/ |
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13 |
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14 |
/ |
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本校一律使用國產豬、牛肉食材
本校營養午餐有供應甲殼類、芒果、花生、牛奶及羊奶、蛋、堅果類、芝麻、含麩質穀物、大豆、魚類、使用亞硫酸鹽類等11種及其製品,不適合對其過敏體質者食用