次別

上課日期

課程內容簡述

學生

自備用具

備註

1

9/23

講解上課注意事項及上課內容

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2

9/30

複習前一節所學技巧、v字型前進

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3

10/7

前進V字型收腳練習、腳跟煞車、遊戲

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4

1014/

暖身活動、複習、通過腳標十字推刃、雙手扶膝前滑

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5

10/21

暖身活動、複習、學習原地葫蘆型葫蘆型前滑

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6

10/28

暖身活動、複習、學習前滑繞大S型、通過無規律之障礙物

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7

11/4

暖身活動、複習、學習前滑葫蘆型前滑葫蘆型過腳標

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8

11/11

暖身活動、學習原地墊腳尖轉身、溜冰行進時墊腳尖轉身

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9

11/18

暖身活動、複習、學習原地抬單腳、單腳溜直線、遊戲

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10

11/5

暖身活動、學習行進直線單腳推及繞圓圈單腳推

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11

12/2

暖身活動、曲棍球教學

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12

12/9

暖身活動、分組競賽(競速溜冰比賽)

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13

12/16

暖身活動、複習、學習原地剪冰練習

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14

12/23

測驗所有學習動作、遊戲、發放獎勵品

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品　　名

金額

品　　名

金額

品　　名

金額

直排輪全套裝備

3500~4000

直排輪鞋周邊護具

200~600

直排輪單鞋

2500~4000

教材或用具屬學生私人帶回使用者，費用需另收。

教材費【             】元

學生可自備或由教師代購

代購費【             】元